Вы можете отрегулировать свое душевное равновесие и избавиться от усталости, болей и недомогания, используя технику древнего восточного точечного массажа. Противопоказания и меры предосторожности также описаны. На странице представлены фотографии и описания точек, а также инструкция по проведению массажа.
# Самомассаж
Статья о комплексе самомассажа по системе Тай-чи, включающем упражнения для брюшной полости, ушей и зубов. Важно сосредоточиться на выполнении упражнений и активизировать руки перед началом массажа.