Статья описывает 6 уровней осознанности и реакций на проблемы, которые соответствуют каждому уровню. Она поможет вам определить, на каком уровне вы находитесь и какие проблемы могут возникнуть на этом уровне. Чтение статьи может помочь вам стать более осознанным и счастливым человеком.
Статья рассказывает о том, что смысла в жизни нет, но можно создать его через занятие всей жизни, называемое 'Игикай'. Приводится пример японской сказки, которая помогает понять, что такое Игикай. Для того, чтобы найти свой Игикай, нужно заполнить специальную схему.
Статья о том, что сознание также нуждается в гигиенических навыках, как и наше тело и жилище. Автор сравнивает отношение к гигиене тела и гигиене сознания, и призывает заботиться о своем сознании так же, как и о своем теле.
Статья рассказывает о том, что многие детские игры и воспоминания связаны с духовными практиками, такими как медитация, дзен, юродствование и другие. Автор призывает задуматься о том, что мы можем быть более духовными, чем думаем, и что медитация может быть более естественной, чем мы думаем.
На звуковой медитации "Отражение" в Центре О вы сможете заглянуть под оболочку своего Я и отдаться потокам энергий, которые текут в вас самих. Вас ждут варганы, бубны, билы, тибетские и хрустальные чаши. Стоимость - 800 рублей по предварительной продаже, 1000 в день практики. Запись обязательна. Участниками могут быть лица старше 18 лет. Место проведения: Центр О, Малый Николопесковский пер., д. 9/1, стр. 2, пом. 30 (ст. метро Арбатская).
Урок о фокусном расстоянии объясняет, как работают объективы с различным фокусным расстоянием, как использовать их творчески и выбрать те, которые подходят именно вам. Рассмотрены различные фокусные расстояния, их особенности и применение в фотографии.
Вы можете отрегулировать свое душевное равновесие и избавиться от усталости, болей и недомогания, используя технику древнего восточного точечного массажа. Противопоказания и меры предосторожности также описаны. На странице представлены фотографии и описания точек, а также инструкция по проведению массажа.
Практика последовательности поз помогает раскрыть тазобедренные суставы и готовит их к глубокой ротации. Подходит в качестве практики перед сном, так как является достаточно расслабляющей. Включает в себя пять поз, в том числе выпад из Собаки мордой вниз и позу героя.
Приглашаем вас на звуковую медитацию «Сила Земли», где вы сможете погрузиться в себя и наполниться энергией. Ведущие мастера звука и работы с телом проведут голосовую практику и работу с музыкальными инструментами. Участниками могут быть взрослые от 18 лет, стоимость участия 1000 рублей. Запись обязательна, захватите с собой удобную одежду.
Приглашаем на звуковую медитацию "На грани миров" в Центр О. Максим Булыгин и Наташа Дучева помогут вам совершить звуковое путешествие. Стоимость - 800 рублей по предварительной продаже, 1000 в день практики. Количество мест ограничено. Участниками могут быть лица старше 18 лет. Захватите с собой удобную одежду. Пожалуйста, сообщите о своём желании участвовать. По всем вопросам обращайтесь по тел: 8-985-641-09-38. Заявки присылайте на email: arbatcentro@gmail.com. Место проведения: Центр О. Адрес: Малый Николопесковский пер., д. 9/1, стр. 2, пом. 30 (ст. метро Арбатская).